Direct contact? Tel. 0513 - 46 28 62

Bijscholingsdag voor KNSB trainers Noord Nederland op zaterdag 25 juni 2016

Terug naar home

Nieuwsoverzicht

Bijscholingsdag voor KNSB trainers Noord Nederland op zaterdag 25 juni 2016

Geplaatst op: 31-05-2016

Programma

Ochtend

Tijdens het ochtenddeel richten we ons vooral op het voorkomen van overbelasting en/of blessures. Tijdens de 1e workshop wordt de trainbaarheid van de schaatser belicht, met daarbij speciale aandacht voor de fysieke - en mentale belastbaarheid.
In de 2e workshop komt het belang van een degelijke Warming-Up aan de orde. Wat doe je wel, wat niet en welke volgorde breng je daarbij aan. Ook de kwaliteit van de bewegingen en focus op de verwachte inspanning komen aan de orde.


Aan het einde van de ochtend wordt hieraan ook een praktijkopdracht gekoppeld.
Middag

Na de lunch volgt een praktijkdeel waarbij men in groepen een warming-up volgens plan uitvoert. Meer informatie hierover volgt later.
In de 3e workshop, met als speciale gast Suzanne Schulting, komen de mentale aspecten aan de orde, zoals het belang van “chemie” tussen coach en sporter en vragen als “hoe ga je om met met teleurstellingen” en “hoe bereik je bepaalde doelen”
Middels een evaluatie sluiten we het programma af en benoemen we een aantal conclusies en aanbevelingen.
Lees meer.

fitness gesloten om 18.00 uur op donderdag 2 juni

Geplaatst op: 31-05-2016

Komende donderdag is de praktijk en de Fitness vanaf 18.00 uur gesloten. Marlies is dan niet aanwezig, zij gaat die dag iets leuks doen maar daarover later meer, en er is een personeelsvergadering. Wil je je les inhalen? Dan zien we je graag op een ander moment!
Lees meer.

Ultratone Ladiesnight and Day

Geplaatst op: 27-05-2016

Onderstaand artikel staat deze week in de Sa!
Herken je dit probleem en wil je voor de zomer nog bikiniproof? Kom dan langs bij de stand van Diëtist Gorredijk tijdens de Ladiesnight and Day en onderga een gratis proefbehandeling.
Lees meer.

Ladiesnight and Day komend weekend!

Geplaatst op: 27-05-2016

Komend weekend op 28 en 29 mei, vindt de Ladiesnight and Day plaats in Sportcentrum Kortezwaag.
Lees meer.

v.v. Gorredijk Wik FTC Gewest Fryslan LDODK Vereniging Sportdiëtetiek Nederland Kortezwaag

Ons team

CONTACT?

Contact opnemen

Heeft u vragen over uw klacht of wilt u een afspraak maken zodat we u
persoonlijk kunnen helpen? Neem dan gerust contact met ons op.

Openingstijden Praktijk: 7.30 - 21.00 / Oefenzaal: vanaf 08.00 / Receptie: 8.00-12.00, 13.00-17.00 (Tel. 8.00-21.00)

Stationsweg 24 A, 8401 DP Gorredijk Bekijk route